
Flyttstädning checklista 2026 – vad ingår, vad det kostar och hur du klarar besiktningen
Flyttstädning checklista 2026 – vad ingår och hur du klarar besiktningen
Få saker under en flytt skapar så mycket stress som flyttstädningen. Du har packat i dagar, bärt kartonger tills armarna inte lyder, och nu ska hela bostaden vara skinande ren innan besiktningen. Och om den inte godkänns? Då får du en faktura.
Det behöver inte gå så. Med en ordentlig checklista och rätt prioriteringar klarar du besiktningen utan problem. Den här guiden går igenom exakt vad som ingår i en flyttstädning, vad det kostar, hur lång tid det tar, och vad hyresvärdar och köpare faktiskt tittar på. Rum för rum.
Vad kostar flyttstädning 2026?
Låt oss börja med det de flesta undrar över. Flyttstädning kostar normalt 99 till 149 kr per kvadratmeter beroende på bostadens storlek och skick. Med RUT-avdrag halveras arbetskostnaden, så du betalar i praktiken från 49 kr per kvadratmeter.
| Bostad | Yta | Pris före RUT | Pris efter RUT |
|---|---|---|---|
| 1 rok | 35 kvm | ca 3 500 kr | ca 1 750 kr |
| 2 rok | 55 kvm | ca 5 500 kr | ca 2 750 kr |
| 3 rok | 80 kvm | ca 7 900 kr | ca 3 950 kr |
| Villa | 120+ kvm | ca 14 900 kr | ca 7 450 kr |
Priserna är ungefärliga. Vad du faktiskt betalar beror på hur bostaden ser ut, om det finns balkong, förråd och hur många fönster. Begär en kostnadsfri offert så får du ett fast pris.
Vill du jämföra priser mer ingående? Läs vår guide: Vad kostar flyttstädning? Priser per kvm 2026.
Vad ingår i en flyttstädning?
Kort sagt: hela bostaden ska vara rengjord så att nästa person kan flytta in utan att behöva städa. Det innebär varje yta, varje skåp, varje fönster. Mäklarsamfundets riktlinjer är den standard som de flesta hyresvärdar och mäklare utgår från.
Det som ingår i en standard flyttstädning:
Alla golv dammsugs och moppas. Alla fönster putsas in- och utvändigt. Alla skåp, lådor och garderober torkas av in- och utvändigt. Vitvaror rengörs invändigt och utvändigt (ugn, spis, kyl, frys, diskmaskin, köksfläkt). Badrum skuras inklusive toalett, dusch, kakel och golvbrunn. Väggar avdammas och fläckar avlägsnas. Element, lister, eluttag och dörrkarmar torkas av. Ventilationsdon rengörs.
Det som normalt INTE ingår: våttvätt av väggar och tak (om de inte är kaklade), borttagning av tejprester och fästkuddar, skurning av missfärgade fogar, och urkoppling av vitvaror.
Vad hyresvärdar faktiskt kollar vid besiktning
Innan du börjar städa är det värt att veta vad besiktare faktiskt letar efter. Vi hör det varje vecka från kunder som trodde de var klara.
Ugnen. Överlägset vanligaste anmärkningen. Inbrända fläckar på galler, sidoväggar och ugnsluckan räcker för underkänt. Det spelar ingen roll hur fin resten av köket ser ut.
Köksfläkten. Filtret ska vara fettfritt. De flesta glömmer det helt, eller tror att en snabb avtorkning räcker. Det gör det inte. Ta ur filtret och blötlägg det.
Golvbrunnen i badrummet. Hår och smuts samlas där i åratal. Skruva loss och plocka bort allt.
Insidan av skåp och garderober. Smulor, damm och klibbiga hyllpapper. Besiktare öppnar varje dörr.
Bakom och under vitvaror. Kyl, frys, spis och diskmaskin ska dras ut. Det som gömmer sig där har ofta legat i åratal.
Fönsterkarmar och lister. Damm syns tydligt i dagsljus. Det tar fem minuter att torka av men det är lätt att missa.
Fokusera extra på de här punkterna. Det är där besiktningar stupar.
Hur lång tid tar flyttstädning?
| Bostadstyp | Ensam | Två personer |
|---|---|---|
| 1 rok (30-40 kvm) | 4-6 timmar | 2-3 timmar |
| 2 rok (50-65 kvm) | 6-8 timmar | 3-4 timmar |
| 3 rok (70-90 kvm) | 8-10 timmar | 4-5 timmar |
| 4+ rok / villa | 10-15 timmar | 5-8 timmar |
Det förutsätter att du är noggrann och har allt material redo från start. Blir du avbruten eller inser halvvägs att du saknar ugnsrengöring kan det ta mycket längre. Professionella städare klarar samma yta på ungefär halva tiden.
Checklista rum för rum
Köket (planera en tredjedel av tiden här)
Köket granskas hårdast. Börja med ugnen, spraya in ugnsrengöring och låt det verka medan du jobbar med resten. Det sparar minst en halvtimme.
- Rengör ugn invändigt: sidoväggar, tak, botten, galler och plåtar
- Torka av ugnens utsida och lucka. Kolla om glaset mellan rutorna går att öppna
- Rengör spishäll, lyft av plattor och brännare och torka under
- Köksfläkten: ta ur filtret och blötlägg i varmt vatten med diskmedel
- Alla skåp och lådor invändigt och utvändigt
- Diskbänk och avkalka blandare. Kyl och frys ska vara avfrostade i förväg
- Diskmaskin in- och utvändigt, rensa filtret
- Dra ut vitvaror och moppa bakom och under
- Stänkskydd, bänkytor och väggar vid spis
- Golvlister
- Moppa golvet, även hörn och under skåpssocklar
Badrum
Kräver lite muskelkraft men går snabbare än köket om du har rätt medel. Citronsyra eller ättika för kalk, låt sitta 15-20 minuter innan du skrubbar.
- Skura toaletten grundligt: under kanten, bakom, hela utsidan
- Dusch eller badkar: avkalka väggar, munstycke och blandare
- Kakel och fogar (en gammal tandborste gör underverk på fogarna)
- Spegel och spegelskåp
- Handfat och kran, avkalka
- Badrumsskåp in- och utvändigt
- Golvbrunnen: skruva loss och rensa
- Tvättmaskin och torktumlare in- och utvändigt om de finns
- Ventiler och element
- Moppa golvet
Sovrum
Enklare men det gäller att vara noggrann med detaljer.
- Dammsug golvet längs lister och i hörn, moppa
- Putsa fönster in- och utvändigt
- Torka av fönsterbräden och karmar
- Garderober invändigt och utvändigt, alla hyllor och insidor
- Element
- Eluttag, strömbrytare och dörrhandtag
- Ventilationsdon (dammsug försiktigt)
- Golvlister och dörrkarmar
Vardagsrum
Samma principer som sovrummet med några tillägg.
- Dammsug och moppa hela golvet
- Putsa alla fönster in- och utvändigt
- Fönsterbräden, karmar och lister
- Element
- Eventuell inbyggd bokhylla eller garderob: alla hyllor
- Ventilationsdon
- Eluttag, strömbrytare, dörrhandtag och dörrkarmar
- Taklampans urtag: damm samlas ofta där
Hall och entré
Hallen glöms ofta bort men det är det första besiktaren ser.
- Skåp och hyllor invändigt och utvändigt
- Hatthylla och krokar
- Eventuell spegel
- Säkringsskåpets utsida
- Ytterdörren, båda sidor
- Brevinkast
- Moppa golvet
Balkong och förråd
Lägre krav men ska ändå vara rena och helt tomma.
- Sopa balkongen
- Torka av balkongräcke och eventuellt glasparti
- Rensa avlopp eller brunn på balkongen
- Sopa förrådet
- Torka av hyllor i förrådet
- Ta bort ALLT. Förrådet ska vara helt tomt.
Göra själv eller boka proffshjälp?
Det beror helt på din situation. Har du tid och ork kan du klara det själv med den här checklistan. Men om flytten redan tar all din energi, eller om du vill vara säker på att besiktningen går igenom första gången, kan professionell hjälp vara värt pengarna.
Nordflytt erbjuder flyttstädning med nöjd-kund-garanti. Godkänns inte besiktningen kommer vi tillbaka utan extra kostnad. Vi drar av RUT direkt på fakturan så du slipper ligga ute med hela summan.
Bor du i Stockholm? Se flyttstädning Stockholm för lokala priser och tider.
Vill du jämföra med andra städfirmor? På RecyclerApp kan du få upp till fyra offerter från olika städföretag och jämföra priser.
Tips som sparar tid
Börja med köket. Det tar längst och är mest krävande. Jobba dig sedan genom badrum, sovrum, vardagsrum och avsluta med hall och balkong. Stäng dörren till rum du är klar med – det ger känslan av framsteg och hindrar damm från att spridas igen.
Ta bilder före och efter. Om hyresvärden klagar i efterhand har du dokumentation. Fotografera varje rum, varje skåp, varje vitvaror.
Material att ha redo innan du börjar: ugnsrengöring, avkalkningsmedel (citronsyra eller ättika), allrengöring, fönsterputs, mikrofiberdukar, skursvamp, gammal tandborste för fogar, moppset, dammsugare, hink.
Planera flytten smart. Boka städningen dagen efter att möblerna flyttats ut. Att städa med möbler kvar är slöseri med tid. Har du inte beställt flytt ännu? Kolla vår flyttchecklista som tar dig genom hela processen från åtta veckor innan.
Sammanfattning
En godkänd flyttstädning handlar om att vara systematisk. Köket först (det tar längst), sedan badrum, sovrum, vardagsrum och sist hall och balkong. Fokusera extra på ugn, köksfläkt, golvbrunn och insidan av skåp. Det är där de flesta anmärkningar hamnar.
Behöver du hjälp med flyttstädningen? Få en offert från Nordflytt – vi fixar hela städningen åt dig och garanterar godkänd besiktning.
Skrivet av
Mustafa AbdulkarimGrundare av Nordflytt · 10+ års erfarenhet av flytt- och städbranschen i Sverige. Innehållet granskas löpande för att ge dig korrekt och aktuell information.
Vanliga frågor om flytt
Här har vi samlat svaren på de vanligaste frågorna vi får. Hittar du inte svaret du söker är du varmt välkommen att kontakta oss.

