
Rengöra kylskåpet – så blir det fräscht igen
Varför behöver kylskåpet rengöras?
Kylskåpet är den vitvara du öppnar mest – ofta 10-20 gånger om dagen. Matrester spills, grönsaker glöms bort, och bakterier trivs i fuktig kyla. Ett smutsigt kylskåp ger dålig lukt, kan sprida bakterier till maten och gör att kylskåpet jobbar hårdare (och drar mer ström).
En ordentlig rengöring tar bara 30 minuter och gör enorm skillnad.
Detta tar ca 30-40 minuter.
Det här behöver du
- Vit hushållsättika (24%) eller diskmedel
- Bikarbonat
- Mikrofiberdukar (2-3 st)
- Varmt vatten
- Skål eller hink
- Gammal tandborste
- Kylväska eller kylkasse med frysklampar (för förvaring av mat under rengöringen)
Förberedelse: Töm kylskåpet
- Flytta maten till en kylväska eller kasse med frysklampar
- Släng allt som passerat bäst-före-datum – nu är ett perfekt tillfälle att rensa
- Ta ut alla lösa delar: hyllor, lådor, flaskställ och äggfack
- Stäng av kylskåpet om du ska göra en grundlig rengöring (valfritt för snabbrengöring)
Proffstips: Planera rengöringen till en dag när kylskåpet är relativt tomt – till exempel innan veckohandlingen.
Steg 1: Rengör hyllor och lådor
- Lägg hyllor och lådor i diskhon eller badkaret
- Fyll med varmt vatten och diskmedel
- Låt ligga i 10-15 minuter
- Skrubba med svamp – använd tandborsten i hörn och spår
- Skölj noggrant och ställ åt sidan för att torka
Viktigt: Låt glashyllor anta rumstemperatur innan du lägger dem i varmt vatten. Snabb temperaturväxling kan få glaset att spricka.
Steg 2: Rengör kylskåpets insida
- Blanda rengöringslösning: 2 dl varmt vatten + 1 matsked bikarbonat. Bikarbonat rengör utan att lämna lukt
- Torka av alla ytor med en mikrofiberduk doppad i lösningen
- Ge extra uppmärksamhet åt:
- Innerväggarna (särskilt längst bak där det ofta samlas is eller fukt)
- Gummitätningen runt dörren (dra ut listen försiktigt och torka i vecken)
- Hyllkonsolerna och spåren där hyllorna sitter
- Taket inne i kylskåpet
- Använd tandborsten för att nå in i spår, hörn och kring lampan
Steg 3: Ta bort envis lukt
Om kylskåpet luktar trots rengöring:
- Ställ in en öppen skål med bikarbonat – absorberar lukt under 24 timmar
- Alternativ: Lägg i en halv citron eller ett fat med kaffesump
- Torka av med ättikelösning (50/50 med vatten) för att neutralisera bakterier som orsakar lukt
Proffstips: Behåll alltid en liten skål med bikarbonat längst bak i kylskåpet. Byt varannan månad. Den fångar upp lukt kontinuerligt.
Steg 4: Rengör kylskåpets utsida
- Dörren och handtaget: Torka av med mikrofiberduk och varmt vatten. Handtaget blir ofta klibbigt av att öppnas med matiga händer
- Rostfritt stål: Använd lite ättika på mikrofiberduken och torka i stålytans riktning
- Toppen av kylskåpet: Här samlas damm och fett – torka av med diskmedel och vatten
- Undersidan och baksidan: Dammsug kondensorspolen (det galler- eller spiralliknande systemet på baksidan). Damm här gör att kylskåpet drar mer ström
Steg 5: Sätt ihop och fyll på
- Sätt tillbaka hyllor och lådor när de torkat
- Slå på kylskåpet och låt det nå rätt temperatur (4°C) innan du ställer tillbaka maten
- Organisera maten smart:
- Översta hyllan: Drycker, rester
- Mitten: Mejeriprodukter, ägg
- Nederst: Rått kött och fisk (kallast, minst risk för korskontaminering)
- Grönsakslådan: Frukt och grönsaker
- Dörrhyllorna: Sås, senap, dressing (varmare zon)
Hur ofta ska kylskåpet rengöras?
| Moment | Hur ofta |
|---|---|
| Torka bort spill | Direkt |
| Rensa utgångna varor | Varje vecka |
| Grundlig invändig rengöring | Varje månad |
| Dammsuga baksidan/kondensorn | Var sjätte månad |
Vanliga problem och lösningar
Kylskåpet luktar illa
Rensa bort allt gammalt, tvätta insidan med bikarbonat-lösning och ställ in en öppen skål med bikarbonat. Kontrollera även gummitätningen – matrester fastnar ofta i vecken.
Is eller frost på bakre innerväggen
Det är normalt i viss mån (kylskåpet avfrostar sig periodvis), men om det bildas tjock is kan termostatens inställning vara för låg, eller tätningen vara dålig. Kontrollera att dörren stängs ordentligt.
Kylskåpet bullrar
Damm på kondensorspolen (baksidan) tvingar kompressorn att jobba hårdare. Dammsug baksidan. Om bullret kvarstår kan kompressorn vara på väg att gå sönder.
Vatten på golvet framför kylskåpet
Kontrollera att avloppet inne i kylskåpet (oftast ett litet hål längst ner på bakväggen) inte är täppt. Peta försiktigt med en bomullspinne eller liten borsttråd.
Kylskåpet och flyttstädning
Kylskåpet granskas alltid vid flyttstädning. Hyresvärdar förväntar sig att det är tomt, rent och luktfritt. Glöm inte att:
- Tömma och rengöra frysfacket/frysen också
- Avfrosta frysen i god tid (minst 24 timmar före)
- Torka ur gummitätningen noggrant
- Lämna dörren på glänt efter rengöring så det inte börjar lukta
Proffstips: Slå av och avfrosta kylskåpet kvällen innan flyttstädningen. Ställ handdukar i botten för att samla upp smältvattnet. Morgonen efter är det bara att torka rent.
Låt Nordflytt sköta städningen
Kylskåp, ugn, badrum – listan på moment vid en flyttstädning är lång. Nordflytt erbjuder professionell flyttstädning som täcker alla vitvaror och ytor, med garanti på godkänt resultat. Du fokuserar på flytten – vi sköter städningen.
Begär en kostnadsfri offert och gör flytten enklare.
Skrivet av
Mustafa AbdulkarimGrundare av Nordflytt · 10+ års erfarenhet av flytt- och städbranschen i Sverige. Innehållet granskas löpande för att ge dig korrekt och aktuell information.
Vanliga frågor om flytt
Här har vi samlat svaren på de vanligaste frågorna vi får. Hittar du inte svaret du söker är du varmt välkommen att kontakta oss.


